Más allá de ser un juego tradicional que generalmente llega con los vientos de agosto, esta es una práctica que aporta grandes beneficios para la familia. Por eso se deben prevenir situaciones que puedan afectar la salud.
Elevar cometas es una de las prácticas más relajantes y tradicionales para compartir en familia; en los niños se desarrollan las habilidades motoras, el aprendizaje colaborativo, la tolerancia a la frustración y fortalecimiento de valores como el amor, la perseverancia y el trabajo en equipo. Se hacen algunas recomendaciones para que los magangueleños tengan precaución a la hora de realizar esta actividad.
Una de ellas tiene que ver con las altas temperaturas que se vienen presentando, Según el Ministerio de Salud, en la región las temperaturas han llegado a superar los 38 grados centígrados. De allí que hizo un llamado a los entes locales para que activen los planes de contingencia para que respondan a los escenarios de riesgo ante olas de calor.
En Magangué, el sol es bastante fuerte; por eso, debemos prevenir situaciones que puedan afectar la salud de las personas. Este mes de agosto es tradicional por las cometas; por eso si van a compartir en familia la recomendación es para que se hidraten (agua o suero oral), utilizar ropa que cubra la mayor parte del cuerpo, bloqueadores solares y ante todo los padres de familia estar muy pendientes de los niños cuando eleven las cometas para que no tengan contacto con cables eléctricos. Hacerlo en sitios abiertos.
Hay que tener en cuenta que el calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños que no manifiestan sus síntomas con facilidad, y los mayores de 65 años.
Algunas medidas para prevenir el calor:
Evitar la exposición al sol desde las 11 de la mañana hasta las 4 de la tarde.
Tomar agua en forma abundante y frecuente todo el día.
Evitar comidas abundantes. Preferir alimentos frescos, frutas y verduras.
Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y calientes.
Usar ropa suelta, de materiales livianos, porosos y de colores claros.
No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
Protegerse del sol poniéndose un sombrero o utilizando sombrilla.
Usar cremas de protección solar factor 30 o más.
Mantener el aire acondicionado entre los 23 y 25 grados.
Con estas recomendaciones, la familia puede gozar de una aventura inolvidable. De hecho, los beneficios de elevar comentas van más allá del mero goce y disfrute.
